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ひとりで悩んでいませんか？
眠れない、食欲がない、不安があるなど不調や悩みを感じていませんか。
人に話すことで、気持ちが軽くなるかもしれません。電話やSNSの相談窓口もあります。
相談できる機関は下記のリーフレットでご確認ください。
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ページ番号：108724
更新日：2026年2月19日
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人に話すことで、気持ちが軽くなるかもしれません。電話やSNSの相談窓口もあります。
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